媽咪的話
前幾天上網找到香港網站
看到香港媽媽們給寶寶吃的粥，讓媽咪想起以前在上海，媽咪常常都會煲湯
每天家裡都有一鍋湯，尤其是冬天，煲一鍋湯，喝起來舒服又溫暖
隔天再讓爸比用保溫壺帶去上班，同事們都好羨慕呢!所以媽咪也想再煲湯來當彤彤的粥底，這樣就會有很多變化，不會都只有大骨湯而已
昨晚煲湯，整個屋子都是湯的香味呢~
今日好湯
沙蔘玉竹煲雞
雞胸骨兩副﹙因為家裡只有現成的雞胸骨﹚，不然用全雞或雞腿都不錯，要先川燙去血水
沙蔘、玉竹各少許
大火將水煮滾，放入所有材料，大火煮二十分鐘以後，轉中小火煲2~2.5hr
完成時可加鹽少許調味，但因為給彤彤喝，媽咪沒有加調味料，一樣香甜好喝
Ps 此湯有開胃健脾之效
今日菜單
今天的粥都是用煲湯煮的
早餐 小魚杏菜煲湯粥，一大碗，幾乎吃完
午餐 山藥煲湯粥+寶寶肉鬆，一小碗，吃的差不多
午點 肌肉一小片，牙餅三片
晚餐 A菜洋蔥蕃茄煲湯粥，超大碗，吃三分之二
便便記錄
早上一大坨
