血糖記錄

早餐飯前　84
早餐飯後一小時　102（荷包蛋一個、香蕉半根）
午餐飯後一小時　112（昨晚的青菜跟豆乾一碗）
晚餐飯後一小時　 96（雪豆磨菇炒雞丁一盤）

下午茶有吃玉米煎麵餅一塊

不過今天還是請爸比買了一杯跟昨天一樣的咖啡來安慰媽咪
今天血糖是很正常，可是這樣吃，也不知道營不營養
因為照營養師建議的吃，已經行不通了
這星期六再上營養課review時，要好好跟營養師說一下