媽咪變好醜...

2006061608:17

媽咪從懷安安開始就狂長痘痘
安安都已經快兩個月了,痘痘還是沒消,還有增多的趨勢
真的好醜喔~

雖然這次懷孕體重增加很少,生完也就跟懷孕前一樣了
不過,媽咪跟爸比結婚到現在六年半,體重總共增加快十五公斤
很驚人吧!

大家都說,餵母奶會瘦會瘦
可是媽咪沒有因為餵母奶就瘦很多耶~

餵母奶熱量消耗很大,所以很容易肚子餓
吃的多、喝的多,食量就變大了
等到姐姐吃副食品、奶喝的比較少了,媽咪食量還是很大
可能因此就胖了吧.....

媽咪決定,現在開始,要厲行減重計畫
媽咪要把懷孕時後控制飲食的方法拿來用
每天控制攝取的熱量,澱粉類少吃一點,蔬菜、肉類多吃
希望可以讓體重漸漸下降,恢復媽咪"當小姐"時候的身材

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