近日睡眠紀錄

2005071508:52

 

 想睡還是要找奶,可是媽咪現在的「造奶速度」有減慢的趨勢
 而且又很怕彤彤吸不到大港的就咬媽咪來刺激奶陣,所以媽咪能不奶睡就不奶睡
 不過十次有七次半都是失敗的... @_@

 白天幾乎每睡必奶,不奶睡不著,而且一次要奶兩邊

 每天晚上,彤彤幾乎都是七點半就上床睡覺
 六點左右,媽咪會再餵一餐副食品,而且彤彤幾乎都是一大碗吃光光
 所以晚上睡前仍要奶,但奶到睡著的機會不大
 都是睡前奶喝一喝,就自己翻滾爬到睡著,大約需要十到十五分鐘左右
 之後,半夜大約要奶兩次,十二點跟五點左右,但是都奶不久
 好像在檢查媽咪有沒有陪睡似的,就又沉沉睡去
 晚上的睡眠大約是十小時,也就是七、八點睡覺,六點左右就會起床

 起床玩一個多小時再睡回籠覺,每天大約早上九點半開始一天的作息
 中午小睡約四十分鐘,下午三、四點再小睡一次四十分鐘,就可以撐到七點洗澡準備睡覺

 這樣的作息,媽咪非常滿意!
 早睡早起身體好,最晚最晚也不可超過九點半睡覺,這樣才是乖寶寶唷~